ネットで知り合うと遠距離恋愛になりがち。
LINEや通話などの返信が急になくなる・音信不通になると、居ても立っても居られないほど不安になるでしょう。
（LINEの返信もないし電話も出ない…
なにかあったの？
それとも単に嫌われたのかな…）
一番に気になるのは音信不通になった理由ですよね。
追いLINEや電話をするか、それとも様子を見てしつこく連絡しない方がよいのか、破談に困るのも理由がわからないからです。
この記事ではネット恋愛・遠距離恋愛で相手が急に音信不通になった時の対処方法を徹底解説していきます。
相手が音信普通になって焦っている、心が苦しい方はぜひお読みください。
遠距離恋愛で相手が音信不通になった時、まず確認すべきこと
相手が音信不通になった理由に心当たりはありますか？
病気やけがで倒れた等の緊急な要件以外で、理由もなく音信不通になることはありません。
音信不通にされた時は、まず気持ちを落ち着かせて理由を考えてみることです。
ここからは、恋人が音信不通になった時の対処法を解説していきます。
①まずは冷静になる
恋人や密に連絡をとっていた相手が急に音信不通になると、不安でたまらなくなりますよね。
しかし、音信不通にされた時に大切なのは『パニックになる前に冷静に状況を分析する』ことです。
【音信不通にされた時に、まず確認すること】
・音信不通になってからどれくらい時間が経っているか
・相手にSNSやLINEをブロックされているか
・一ヶ月以内に調子が悪いと言っていたか・相手に持病があるか
・ふだんの連絡はマメか
・いつも忙しくしている人か
ふだんはマメで毎日か２日に１回はやりとりしているのに、急に連絡が途絶えたばあいはトラブルに巻き込まれているのかもしれません。
しかし、ふだんから連絡が少ないならフェードアウトされてしまった可能性も考えられるでしょう。
②音信不通になってまだあまり時間が経っていないのなら待つ
音信不通になってから３日～５日程度なら、連絡が来るまで気長に待ってみることをオススメします。
恋人はリアルの仕事や勉強で疲れて連絡ができないだけかもしれません。
ふだんからマメでない・連絡が遅い恋人なら、１週間～１０日くらい待っても良いでしょう。
NG行動は焦りすぎて何度もLINEメッセージを送る、何十回も電話をしてしまうことです。
音信不通になった理由がわかるまで、恋人を問い詰めたり急かすと返信がもらえなくなってしまうこともあるので注意してください。
③気持ちをいったん抑えて「心配だから連絡がほしい」とだけ送る
「急に連絡がなくなってなにかあったのか心配です。
落ち着いたら連絡ください。」
３日以上返信がないなら『心配しているから連絡がほしいです』とだけメッセージを送ってみましょう。
相手に悪気がなく、あなたに心配をかけたくないならすぐに返信をくれるでしょう。
④相手のSNSをチェックしてみる
恋人のSNSのアカウントがわかる場合は、音信不通になった理由を知るためにも投稿を見てみましょう。
いつも通りSNSに投稿を続けているのにあなたに返信がない場合は、残念ながらフェードアウトされてしまった可能性が高いです。
逆にSNSの更新が全くないのなら、相手に連絡できない事情がある可能性もあるでしょう。
SNSの投稿だけでなく、いいね欄や返信を見ることで、音信不通になった理由を探ることができる可能性もあります。
⑤いる場合は共通の友達に相談する
SNSやネットゲームで知り合った場合、共通の友達がいるケースもあるでしょう。
聞きにくいかもしれませんが、共通の友達に恋人の様子を聞くのもオススメです。
恋人を問い詰めるためではなく、『連絡がこなくなって不安になっている』と相談をしてみましょう。
ネットのコミュニティの次第では、友達経由で音信不通になった理由がわかることもあります。
⑥音信不通で不安になっている間は、自分のストレスケアもする
音信不通にされると不安と悲しみでいっぱいになりますよね。
恋人にしばらく音信不通にされて、あなたの心は想像以上に疲れているかもしれません。
音信不通にされても、「自分が悪いのかな」「なにかいけないことをしてしまったのかも」「自分は価値がないんだ」と思わないでください。
そもそも理由を話さずに音信不通にするのは責任感に欠け、相手をふかく傷つける行為です。
あなたが恋人に非常識な行為（DVやお金の無心など）をしておらず、ふつうに付き合っていたのに音信不通になった場合、相手に問題があるケースも多いです。
仮に別れたかったのだとしても、音信不通で別れるなんて無責任な行為をする人は、誰と恋愛してもうまくいきにくい傾向があります。
あなたは自分の毎日と心を大切に、音信不通にする相手が悪いくらいの気持ちでいた方が良いです。
音信不通の理由はいずれわかる。どうしてもつらいときは相談を
音信不通にされると、他のことが手につかないほどショックを受けますよね。
しかし、安心して下さい。音信不通になった理由はいずれわかります。
『相手が倒れてしまい、そのまま連絡がなかった』なんてケースは若い人ならごく稀です。
残念ながら音信不通になる人の大半は、「自分の気持ちを話したくないけれど別れたい」「めんどうくさくなった」などのルーズな理由です。
ネット恋愛だとリアルの繋がりがないことをいいことに、LINEブロックなど音信不通で別れようとするのです。
連絡を返さないのにSNSを更新する恋人に、あなたが傷つく必要はありません。
別れのけじめもつけられない人と恋愛をしてもあなたがずっと苦しむだけです。
いまは悲しいかもしれませんが、いずれもっと素敵な相手があらわれるでしょう。
音信不通な理由がどうしてもわからない・とにかく苦しい時は、恋愛専門カウンセラーさんに頼るのもオススメです。
モヤモヤした気持ちがなるべく早く解消され、幸せな恋愛ができるよう応援しています。
コメント